健康保养 洗手时把拇指两侧也洗到 2026-10-15 19:49 很多人洗手只搓掌心,拇指外侧和指甲缝经常漏。 用肥皂搓够时间,再冲干净。这件事不着急,按自己的节奏做完就好。 关水龙头最好用纸巾或手肘,刚洗完又去拧脏开关就白洗了。 出门回家这两次最值得认真做。这件事不着急,按自己的节奏做完就好。